By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 22/30화: 운동역학 계산 vs 개념 문제 비중 분석, 비전공자 득점 전략운동역학 기출 5개년 분석 결과, 계산 문제는 10~15%에 불과합니다. 빈출 개념 TOP 12와 함정 포인트 8가지를 집중 정리하고, 시험 당일 3라운드 풀이 전략까지 완벽 가이드합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 21/30화: 운동역학 핵심 공식 10개, 힘·운동량·지레 기출 완벽 정리운동역학 시험 필수 공식 10개를 비전공자 눈높이로 정리. 힘·운동량·충격량·토크·지레까지 기출 적용법과 단위 변환 꿀팁, OX 퀴즈 10문제를 한 편에 담았습니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 20/30화: 운동역학 수포자 합격 전략, 공식 외우지 않고 개념만으로 통과하는 법운동역학 시험 문제의 85%는 개념만으로 풀 수 있습니다. 수포자도 합격하는 3-Layer 전략, 공식 5개 최소 카드, 뉴턴 법칙·지렛대·안정성 핵심 정리와 기출 OX 퀴즈 20문을 한 번에 정리합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 19/30화: 운동생리학 그래프·수치 문제 정복법, 빈출 유형과 풀이 전략운동생리학 빈출 그래프 8유형(젖산·VO₂·심박수·EPOC 등)의 해석법, 핵심 수치 30선, Karvonen·Fick 공식 계산법, 3단계 풀이 전략을 총정리합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 18/30화: 운동생리학 에너지 시스템·심폐·근수축 핵심 도식 완벽 정리생활스포츠지도사 2급 운동생리학 핵심 도식 정리. 에너지 시스템 3종, 심박출량·VO₂max 공식, 활주설·근섬유 유형을 표와 도식으로 완전 정복합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 17/30화: 운동생리학 출제 경향과 암기 패턴 분석, 비전공자 학습 우선순위운동생리학 5개년 기출 분석으로 찾은 5대 출제 프레임워크. 150개 키워드를 60개로 압축하는 비전공자 전략과 영역별 학습 우선순위를 정리합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 16/30화: 스포츠윤리 시사·법령 문제 완벽 정리, 2026 기출 트렌드 공략법스포츠윤리 시사·법령 문제 완벽 공략. 핵심 법령 10선, 주요 기관 7곳, 시사 키워드 20개, 기출 패턴 5유형과 3단계 풀이법, OX 퀴즈 20선까지 총정리합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 15/30화: 스포츠윤리 윤리 이론·도핑·폭력 빈출 키워드 완벽 정리스포츠윤리 빈출 키워드 30개 총정리. 덕 윤리·의무론·공리주의·정의론 4대 이론 비교, WADA 도핑 규정·TUE·제재, 스포츠 폭력 유형·이론을 표와 OX 퀴즈로 완벽 정리합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 14/30화: 스포츠윤리 출제 경향과 비전공자 학습 우선순위 완벽 분석스포츠윤리는 비전공자의 평균 점수를 끌어올리는 안전 과목입니다. 5개년 출제 비중과 영역별 학습 우선순위를 분석하고, 윤리 이론·도핑·인권·지도자 윤리의 핵심 프레임을 정리합니다.
By - illso[생활스포츠지도사 2급 필기 합격 프로젝트] 13/30화: 스포츠심리학 학자 이름 매칭 암기법, 빈출 30인 완벽 정리스포츠심리학 빈출 학자 30인을 5개 영역별로 분류하고, 발음 연상법·스토리텔링·비교표로 학자-이론 매칭을 완벽 암기하는 실전 전략을 정리합니다.