By - illso수영 초보 물에 뜨는 법: 성인도 3일이면 되는 부력 연습 5단계성인 수영 초보자도 3일이면 물에 뜰 수 있는 부력 연습 5단계를 소개합니다. 호흡 조절부터 프론트 플로트, 백 플로트, 글라이드까지 단계별로 물에 대한 공포를 극복하는 실전 방법을 알려드립니다.
